분류 전체보기32 제 블로그에 오신것을 환영합니다. 안녕하세요, 블로그에 방문해주셔서 감사합니다 😊 이 블로그는 "현명한 주부가 되어보아요~!!"라는 목표 아래 운영되고 있습니다. **주요 주제는 다음과 같습니다:** - 생활 꿀팁 (살림, 정리, 청소, 절약 아이디어) - 똑똑한 소비 노하우 - 일상 속에서 쉽게 적용할 수 있는 정보들 운영자인 저는 **일상 속에서 유용한 정보를 공유하고**, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 **생활의 지혜**를 나누고자 블로그를 만들게 되었습니다. 앞으로도 유익하고 실용적인 정보로 꾸준히 소통하겠습니다. 감사합니다 💐 2025. 11. 14. 초등 자녀의 친구 관계, 부모가 도울 수 있는 현실적 방법 최근 우리 아이가 친구와 다툰 뒤, 집에 와서 속상한 마음을 털어놓았습니다."엄마는 왜 내 편 안 들어줘?" 라는 말에 마음이 철렁했죠.부모로서 도와주고는 싶지만, 어디까지 개입해야 할지 고민이 됐습니다.그리고 어떻게 도와주는 게 ‘지나치지 않으면서도 효과적’일까요? 초등학생 시기의 아이들은 또래와의 관계 속에서 다양한 감정과 상황을 경험하며 사회성을 배웁니다.갈등이 전혀 없는 것이 오히려 이상하죠. 이 시기의 갈등은 단순한 문제가 아닌, 자기 조절력, 공감 능력, 의사소통력을 키우는 중요한 기회입니다. 1. 아이의 감정을 먼저 공감해 주세요 (안정감)아이들은 감정을 알아주고 들어주는 것만으로도 큰 위안을 받습니다. “그런 일이 있었구나. 속상했겠다.”“그 친구가 그렇게 말했을 땐, 정말 마음이 아팠겠.. 2025. 11. 13. "아이의 자존감을 높이는 방법 – 자존감과 자존심의 차이부터 이해하기" 아이의 행동 변화, 자존감 문제일까?아이를 키우다 보면 "왜 이렇게 쉽게 삐치지?", "왜 자꾸 비교하려고 하지?"라는 생각이 들 때가 있습니다.이런 모습은 단순한 기분 변화가 아니라, 자존감과 연결된 신호일 수 있습니다.자존감과 자존심, 무엇이 다를까?많은 사람들이 자존감과 자존심을 혼용해서 쓰지만, 둘은 분명히 다릅니다.구분자존감자존심정의나 스스로의 가치를 인정하는 마음타인의 시선에서 지켜야 하는 나의 체면특징스스로 만족하고 평온함인정받지 못하면 불안해짐예시실수해도 "괜찮아, 다시 하면 돼"실수 후 "나 무시당한 거 아냐?"자존감은 내면의 안정감을 주는 반면, 자존심은 외부 평가에 휘둘리기 쉽습니다.자존감이 낮은 아이에게 나타나는 특징실수를 지나치게 두려워함친구와 다툰 뒤 자신을 탓하거나 극단적인 표.. 2025. 11. 12. 부모의 감정 조절이 아이에게 미치는 영향 – 감정을 다루는 부모가 아이의 감정도 지킨다 화내지 않으려고 해도, 순간 감정이 올라오는 이유부모가 된 후 가장 많이 하게 되는 다짐 중 하나는"이번엔 화내지 말자."하지만 아이가 말을 듣지 않거나, 같은 실수를 반복할 때무의식적으로 분노가 올라옵니다.이건 부모가 나빠서가 아니라, 감정을 조절하는 여유가 부족하기 때문입니다.하지만 이 감정이 고스란히 아이에게 전달되고 있다는 사실은 우리가 꼭 인식해야 합니다.아이는 부모의 감정을 그대로 흡수합니다부모가 내뿜는 말투, 표정, 에너지 하나하나가아이에게는 일종의 '감정 환경'으로 작용합니다. “너 때문에 엄마 힘들어.”“아빠가 이렇게 말했는데 왜 또 그래?” 이런 말은 훈육이 아니라,아이에게 '내가 문제야'라는 부정적 자아 개념을 심어줄 수 있습니다.감정이 억눌릴 때, 아이에게는 어떤 변화가 생길까?아이.. 2025. 11. 12. 초등 자녀와의 소통법 – 아이의 마음을 여는 대화 기술 초등학생 자녀를 둔 부모라면 누구나 한 번쯤은 이런 생각을 해봅니다.“우리 아이는 무슨 생각을 할까?”, “왜 자꾸 말이 짧아지고 문 닫고 들어갈까?”소통의 어려움은 사춘기 이전에도 시작될 수 있습니다.이 글에서는 초등 자녀와 효과적으로 소통하는 방법을 실제 사례와 대화 예시 중심으로 정리해 드립니다. 1. 아이와의 대화는 ‘듣기’에서 시작됩니다많은 부모가 대화를 ‘이야기하는 것’이라고 생각하지만, 아이에게 필요한 건 들어주는 태도입니다.예시 상황:아이: “오늘 학교 재미없었어.”부모의 일반 반응: “공부는 원래 재미없지 뭐.”→ 이런 반응은 아이에게 ‘내 얘기는 중요하지 않구나’라는 인식을 심을 수 있어요. ⭕ 바람직한 반응:“아, 재미없었구나. 무슨 일이 있었어?”→ 먼저 감정에 공감하고, 이후 구체.. 2025. 11. 11. 자녀의 게임 중독, 부모는 어떻게 대응해야 할까? 요즘 아이를 키우면서 ‘게임 중독’에 대한 걱정은 피할 수 없는 현실입니다.특히 초등학생 시기에는 스마트폰이나 태블릿, 게임기의 사용이 급격히 늘어나면서 부모의 걱정도 함께 커지죠. 저 역시 초등학교 3학년, 7살 아이를 키우고 있는 엄마로서 아이가 스마트폰을 쥐는 순간부터 조마조마한 마음이 드는 건 어쩔 수 없더라고요.처음에는 단순히 짧게 게임하는 정도라서 그냥 두었는데, 점점 시간이 늘어나고 “조금만 더, 마지막 한 판만!” 하는 말을 입에 달고 사는 걸 보면서 이대로 괜찮은 걸까? 하는 고민이 시작됐습니다.무조건적인 통제나 금지는 아이와의 갈등을 초래할 수 있고, 장기적으로는 역효과를 낳을 수 있다고 생각합니다.그렇다면 초등학생 자녀가 게임에 과몰입할 때, 부모는 어떻게 접근해야 할까요? 지금부터 .. 2025. 11. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 다음